離開公司的第 30 天：焦慮是自由的副作用

離開正職工作的第一個月，我以為我會像脫韁野馬一樣，每天睡到自然醒，然後在充滿陽光的咖啡廳裡優雅地寫 Code。現實是：我前兩週幾乎都在焦慮中度過。

自由的代價是決策疲勞

在公司裡，你的任務是被分配好的。Ticket 在 Jira 上，Deadline 在行事曆上。但在自由接案的世界裡，你就是 PM，你就是 Sales，你也是執行者。我每天醒來的第一個念頭不再是「今天要解哪個 Bug」，而是「我今天該做什麼才能確保下個月有飯吃」。

「自律」在自由工作者身上，不是一種美德，而是一種生存技能。

我開始嘗試建立自己的 SOP：

• 09:00 - 12:00：Deep Work，只處理最核心的開發工作。手機開勿擾。
• 13:00 - 15:00：處理雜事、回信、與潛在客戶溝通。
• 15:00 - 17:00：學習新技術或閱讀。

看似簡單的時間表，執行起來卻極其困難。但這就是自由的代價，也是自由的甜蜜之處。我拿回了時間的主導權，雖然還有點手忙腳亂，但我正在學著駕馭它。